各位老铁们好，相信很多人对甲亢怎么办慢病补助都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于甲亢怎么办慢病补助以及甲亢能办理慢性补助吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一直心烦、焦虑、睡不着觉，怎么办？
一直心烦、焦虑、睡不着觉，怎么办？
大半夜的别人都在呼呼大睡，自己却辗转反侧的心烦失眠，睡不着，想想也是很难受的。
中医讲，阳气入阴则寐，就是阳气要进入到营阴中，人就能睡着觉了。
如果阳气没有进入到阴中，那肯定就睡不了。
一，是什么原因让阳气进入不到阴气中呢？
我们都听说过三焦这个词，三焦分为上焦，中焦，下焦，阳气要进入到阴中，就是上焦的阳气，要下降到下焦的阴中。
1，上焦
上焦为心，肺。
心主火，火性炎上，心火转化为金气，然后下降。
肺主金，金曰从革，金气下降，金生水。
看来还是高处不胜寒啊，站得高还是要下来的。
2，下焦为肝，肾。
肝主木，木曰曲直，主疏泄，木能生火，木气要带动肾水上升。
肾主水，水曰润下，主闭藏，经过心火的温煦，化为气，由木气带动上升。
肾水之气，由肝木化为肝木之气，而上升，肝木生心火，因其中含有肾水之寒性，所以心火得肾水之寒性，使心火变得温训，不至于过亢，所谓亢就是疯病患者，打人毁物的状态。
心火之气，生脾土，由脾土化为肺金之气，然后下降，下降于肾中闭藏，因为是由心火之气转化而来，故气是温热的，肾水之寒得，心火之气的温煦，故而使肾水不寒。
这个循环就是心肾相交，又可称之为水火即济。
可是肾水之气的上升，心火之气的下降。这段距离也不近啊，它们是作高铁呢？还是作公交，上升或下降的。
3，中焦脾与胃。
脾与胃均主土。
脾为阴土，喜燥而恶湿，主升清，主运化。
胃为阳土，喜湿而恶燥，胃主降浊，以降为顺。
脾阳充足，脾运化正常，饮食物化为气血，通过升清功能，就是把营养上输，通过肺，输布全身。
其实升清也是脾主运化的具体体现。
但是脾主升清，不是只升清输布饮食营养，因为脾的升清功能，肝木之气也是通过脾的上升之气而上升的。
我们想象下，春天大地之气上升，万物回春哦。
胃主降浊，胃气以下行为顺，胃为水谷之海，胃是粮仓，在胃中腐熟饮食，然后排入小肠，进入大肠，最后把垃圾排出体外。所以说胃气以下降为顺，如果只吃不排，那不成貔貅了吗？
足阳明胃经，起于头部，止于足部，为多气多血之经脉，所以胃经的气血也是下行的。
因为胃气的下降，带动心肺之气也就相应的下降于肾中闭藏了。
如果我们平时过食寒凉，损脾伤胃，使脾阳不足，脾运化功能下降，从而湿从中生，进而湿气弥漫，道路郁结不通，使肝肾之气上升受堵，从而使肝气郁结，抑郁，憋闷。
胃因寒湿郁结，道路不通，心肺之气下降受堵，使心火焦虑不安，心烦，失眠。
因此中医有胃不合则卧不安，因为胃不合，使阳气不能入阴，使心火之阳，不能下降入于肾水之阴。
可见脾胃盘距中焦，主斡旋于中焦，是肝肾之气上升之通路，是心肺之气下降之通路，是兵家必争之战略要塞，是交通枢纽，所以我们平时饮食一定要注意，不要把高速公路，变成水湿弥漫之泥泞小路。
当然了不是绝对的就是这一种情况，还是有别的原因的，所以要仔细分型，但是大多抑郁证和焦虑证是这些原因造成的。
二，应如何治疗呢？
我的建议是找中医师诊断调理。
脾湿不升，造成肝肾之气不升的，可以通过扶脾肾之阳，来用药。
我们可以用生姜，桂枝，云苓，川芎，酸枣仁，大枣掰开，来煎了当茶水喝。
方中生姜温脾暖胃，去湿散寒，
云苓，养心安神，利水渗湿，补气。
桂枝，调顺肝气，补脾之阳，温通经络。为什么可以顺肝气，可以学习下药象就理解了。
川芎，舒肝顺气，活血化瘀。
酸枣仁，枣仁，养心安神，补心肝血。
胃气不降，造成心肺之气不降的，可以通过温胃去湿，降气来用药。
我们可以用，白豆蔻，砂仁，生姜，大枣，陈皮，寸冬煎了当茶水喝。
方中，白豆蔻，砂仁，降胃气，燥湿气行。
陈皮，燥湿，气行，化痰。
寸冬，去心火，养心安神，清心降火，还能润肺阴。
脾胃一升一降，斡旋中焦，一面有病，另一面肯定不好受，所以不能强制分开，升脾和降胃同时进行，药物也有很多共用。但是要看主要是不升，还是不降，药物因此就有倾斜，所以要中医师，分型诊断后用药最好。
三，平时应如何预防呢？
任何病治是一方面，如不更改自己的平时生活习惯，很快就会反复的，所以我们要对平时的生活习惯引起重视。
防外寒，远离寒凉，阴暗潮湿的工作环境和住外，平时多加衣物以防寒，以免受风寒侵袭。
防内寒，就是平时不要吃寒凉性食物，比如牛奶，冰啤，海鲜等，忌酒，忌辛辣食品，忌油炸，肥腻食物，饮食要有规律，有节制。
要保持心情舒畅，不要生气着急，想开点，怎么不是一辈子。
晚上早睡早起，早睡就是补肾最好的良药。冬天要晚起，要到太阳出来了在起床。
早晨起来可以适当的运动，但不要出汁，感觉要出汁了，就休息吧，晚上就不要运动了，最多饭后百步走活到九十九。
好了，不多说了，到这了。
有什么问题的，我在评论区，等你来讨论。
什么食物可以降血压？
高血压是常见的慢性疾病之一，发病率逐年上升。高血压的发生与年龄、遗传、饮食不合理（如摄入大量高盐、高脂肪的食物）、缺乏运动、不良情绪等因素有关。有利于平稳血压的饮食习惯有：
1、每天清晨喝200毫升温开水，可以补充夜间丢失的水分，而且有助于把头天晚上吃进去的氯化钠很快排出体外，可预防高血压。
2、多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，膳食纤维可以减少脂肪和胆固醇的吸收，有降脂降压的作用，还可以润肠通便，避免因为便秘导致用力排便引起血压升高，发生心脑血管意外。
3、多吃一些富含钾、钙、铁等矿物质的食物。富含钾的食物有利于排钠，增加血管弹性，如油菜、香蕉、大枣、蘑菇、核桃、土豆等。当人体缺铁时，红细胞携氧能力下降，导致机体缺氧，使心脏负担加重，心机收缩力增加，从而导致血压升高，因此高血压患者宜多吃木耳、豌豆、菠菜等富含铁的食物，有助于控制血压。钙也有助于平稳血压，所以要经常吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、芝麻、紫菜、鱼虾等。
4、控制一天总摄入量，补充富含优质蛋白的食物，如脱脂牛奶、蛋类、豆制品、瘦肉等，可改善血管弹性，减少动脉硬化的发生，有助于平稳血压。
5、高血压患者不宜吃榨菜、咸菜、咸鸭蛋、火腿等腌制食品，每日限制食盐在3～5克。
6、限制高脂肪、高热量的食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品、奶油等食物脂肪含量较高，摄入过多会导致脂肪含量增加，血脂升高，血液黏稠，加速动脉粥样硬化，血压升高。
慢性病指哪些病？
慢性非传染性疾病（Chronicnon-communicablediseases，NCDs）又称慢性疾病，具有很高的发病率和死亡率[1]，是一类起病隐匿、潜伏期长、病程缓慢、病情迁延不愈、缺乏明确的生物病因证据、无明确“治愈”指征的疾病总称[2]。
主要包括心脑血管疾病(脑卒中、高血压、冠心病等)、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病，以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病[3]，是当今世界上最主要的公共卫生问题。
常见慢性病包括：
呼吸系统疾病:慢性阻塞性肺部疾病、支气管哮喘、支气管扩张、慢性呼吸衰竭、矽肺；
循环系统疾病:高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性心力衰竭、先天性心血管病、心脏瓣膜病；
消化系统疾病:慢性胃炎、消化性溃疡、肝硬化、慢性胰腺炎、炎症性肠病；
泌尿系统疾病:慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾盂肾炎、慢性肾衰竭；
血液系统疾病:多发性骨髓瘤、慢性粒细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、淋巴瘤；
内分泌系统疾病:甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、糖尿病、痛风、骨质疏松症；
免疫系统疾病:骨性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、血管炎、特发性炎症性肌病、系统性硬化病、系统性红斑狼疮、皮肌炎；
神经系统疾病：脑卒中、帕金森病、阿尔茨海默病、重症肌无力。
慢性病具有病程长、发病率高、致残率和致死率高的特点，有效干预慢性病的危险因素（不健康饮食习惯、吸烟、缺乏锻炼和有害饮酒）是预防和控制上述慢性病的关键。
参考文献1.MurrayCJ,VosT,LozanoR,NaghaviM,FlaxmanAD,MichaudC,etal.Disability-adjustedlifeyears(DALYs)for291diseasesandinjuriesin21regions,1990_2010:asystematicanalysisfortheGlobalBurdenofDiseaseStudy2010.Lancet2013;380:2197_223.2.RothenbergRB，KoplanJP.Chronicdiseaseinthe1990s[J].AnnuRevPublicHealth，1990，11（1）：267.3.《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》
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前列腺癌能申报慢性病吗？
关于申报慢性病，各地区有不同的规定，具体申报病种及所需证明资料要向当地医保部门咨询，以我们这里规定前列腺癌属于恶性肿瘤放化疗属于Ⅱ类慢性病范围可以申报，现将我们这里的慢性病申报病种写出来供大家参考，Ⅰ类:尿毒症透析治疗，再生障碍性贫血，血友病，系统性红斑狼疮肾损害，Ⅱ类:苯而酮尿症（18岁及以下儿童），恶性肿瘤放化疗，精神分裂症，慢性肾炎并发肾功能不全，失代偿期肝硬化，脑瘫，心脏病并发心功能不全，强直性脊柱炎，重症肌无力，Ⅲ:高血压（Ⅱ级及以上），脑出血及脑梗塞恢复期，风湿（类风湿）性关节炎，慢性活动性肝炎，慢性阻塞性肺气肿及肺心病，饮食控制无效的糖尿病，椎间盘突出，慢性盆腔炎及附件炎，耐药性结核病，癫痫，甲亢，克山病，大骨节病，布鲁氏菌病。Ⅳ类:黑热病，克汀病，包虫病，氟骨症，砷中毒。
希望小文对大家有所帮助！
患糖尿病多年，怎么判断自己病情的轻重？
从治疗的目的上来看，降血糖近期重在减轻糖尿病症状、预防急性并发症；远期重在减轻胰岛细胞损害、减少慢性并发症。因此，患病多年的糖尿病患者，若未达到上述目的，说明病情控制相对较差。
糖尿病症状是否缓解
对于多数糖尿病患者而言，疾病早期血糖升高幅度不大，症状不显著。随着病情的进展，血糖逐渐升高，可能出现排尿增多、饮水增多、进食增多以及体重下降。出现在不同的患者，症状可轻可重，部分患者甚至可无症状。除开这些症状，由于血糖利用障碍、能量供应不足，部分患者可能出现疲乏、虚弱；由于尿糖对阴道皮肤产生刺激，部分女性可出现瘙痒症状。经过合理的降糖治疗后，这些症状会逐渐缓解。如果降糖方案不合理，血糖控制不达标，即使患病多年以后，这些症状依然可再次出现，尤其出现不明原因体重下降时，在排除肿瘤、甲亢、焦虑、营养不良等其它因素以后，说明当前血糖控制欠佳，病情控制不乐观，多需要使用胰岛素控制血糖。
是否发生急性并发症
糖尿病急性并发症主要有糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态，其发生与血糖的高低有关。血糖达到16.7mmol/L时可能出现糖尿病酮症酸中毒，血糖达到33.3mmol/L时可能出现高渗性高血糖状态，前者以酸中毒为主要表现，可能出现呼吸深大、呼出气体有烂苹果味；后者以严重脱水为主要表现，失水量可高达体重的15%。急性并发症的发生与感染、严重呕吐或腹泻、心脑血管意外等诱因有关，但发病的主要机制依然为胰岛素缺乏，说明当前胰岛细胞损伤较重，不能分泌足够的胰岛素降血糖，病情不容乐观。由于糖尿病为一进展性疾病，随着时间的延长，降糖难度也会增加，降糖方案需适当调整，因此治疗方案不合理也是诱发急性并发症的主要原因。
是否发生慢性并发症
糖尿病损害的靶器官有心脑血管、肾脏、视网膜、神经等。对心血管的损害，可表现为心力衰竭或心肌梗死等，如果运动后出现了心累、呼吸困难，说明心功能已经受损，病情较重；如果在运动或情绪激动后出现了心前区疼痛，说明冠脉狭窄较重，发生心肌梗死风险较高，病情严重。对脑血管的损害，糖尿病病程达5年以上，发生脑动脉硬化的几率高达70%，可能出现头痛、注意力不集中、失眠等神经衰弱症状，也可出现记忆力减退、计算力减退等痴呆症状，但最严重的为脑梗死。肾脏损害可出现泡沫尿，肾功能检查有肌酐升高，尿常规检查可出现蛋白尿。视网膜损害可表现为视力减退、闪光感，严重时可出现失明。神经损害可出现足部烧灼样疼痛或麻木。
无论是糖尿病症状，还是急慢性并发症，通过合理的降糖治疗，将血糖控制在目标范围，均可改善症状，降低并发症发生风险，可减轻病情的严重程度。糖化血红蛋白控制在7.0%以下是糖尿病患者的降糖目标，可显著降低慢性并发症发生风险，部分患者会问：为什么不把糖化血红蛋白控制在6.0%以下？若将糖化血红蛋白控制在6.0%以下，可进一步减轻对靶器官的损害，但相比于从9.0%降至8.0%，或从8.0%降至7.0%，获益幅度会逐渐降低；更重要的是，控糖指标太严，部分患者可能会出现低血糖，血糖波动幅度过大，依然会增加慢性并发症的发生风险。当然，能耐受的患者可以更严格的指标控制糖化血红蛋白。患病多年的患者，调整治疗方案时，降糖遵循生活方式干预—口服降糖药（1-3种，按血糖控制情况依次增加）—胰岛素的原则调整，当口服降糖药增加至三种，治疗3-6月后依然无法控制血糖达标，应尽早启动胰岛素降血糖，不仅可延缓慢性并发症的发生，还可减轻对胰岛细胞的损害。
综上，糖尿病症状未缓解，反复出现急性并发症，或已经出现慢性并发症，均说明当前病情不乐观。通过调整治疗方案，如增加口服降糖药的种类，更换为胰岛素降血糖等，将糖化血红蛋白控制在7.0%以下，可减轻糖尿病症状，预防急性并发症的发生，减少或延缓慢性并发症的发生，有利于缓解病情，避免加重。
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